The Latest
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler
Bağışıklık sistemi, vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan karmaşık bir savunma mekanizmasıdır. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi, enfeksiyonlarla savaşmamıza ve genel sağlık durumumuzu korumamıza yardımcı olur. Beslenme, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde önemli bir rol oynar. İşte bağışıklık sistemini güçlendiren en etkili besinler: