Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler

Bağışıklık sistemi, vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan karmaşık bir savunma mekanizmasıdır. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi, enfeksiyonlarla savaşmamıza ve genel sağlık durumumuzu korumamıza yardımcı olur. Beslenme, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde önemli bir rol oynar. İşte bağışıklık sistemini güçlendiren en etkili besinler:
View Post